社会科学:如何保持年轻 01
你有没有想过你的年龄? 你可能会认为在镜子里快速地看一眼会是一个很好的指标。根据英国广播公司新纪录片一项令人着迷的实验结果，长相只是照片的一小部分。令人震惊的是，它揭示了我们身体的很多部分可能比实际年龄大几十岁。 衰老是所有人都将面对的问题，它无法避免，但可以改变的是如何完成这段旅程，如何才能完美的变老，如何在年老时依然保持健康，如何尽可能的享受生活，不仅身体的改善能帮助我们对抗衰老，科学家发现我们对待衰老的态度和生活方式也有很大的影响。在《如何保持年轻》中，主持人克丽丝·凡·图利肯博士和安吉拉·里鹏博士研究了人们对不健康饮食、缺乏运动和肥胖导致许多英国人正在过快地衰老，迅速走向长期疾病和过早死亡的担忧。