地球转动，四季变化有致，冬季强烈的影响着地球，在种种要素中，寒冷是我们的死敌，由冰暴到雪崩，由冻伤到心脏病发，凶手都是寒冷的天气。这一次旅程会由冬季的家乡南极出发，探求这个为地球带来一些最危险天气的季节——冬季，窥探其无情的轨迹。大无畏的冒险家当多纳尔·麦金太尔将会被活埋、冻僵，置身可导致性命危险的白色冬季心脏，看看寒冷怎样影响天气及我们的身体。